Tijdens de Week van de Jonge Mantelzorger 2024, van 1 tot en met 7 juni, wordt de campagne ‘Meer dan je denkt’ gelanceerd om aandacht te vragen voor de jonge mantelzorgers in Nederland.
Een kwart van de kinderen en jongeren in Nederland draagt meer verantwoordelijkheid dan je zou denken. Ze zijn jonge mantelzorgers, die thuis extra zorgtaken dragen en zich zorgen maken, vaak zonder te beseffen dat hun situatie bijzonder is. De campagne benadrukt dat iedereen iets kan betekenen voor een jonge mantelzorger, zelfs met een klein gebaar zoals het tonen van interesse.

“Meer dan je denkt” laat zien wat de impact is van jong mantelzorgen en hoe de directe omgeving jonge mantelzorgers kan ondersteunen. Het team van Wijkracht JMZ zal in de regio Twente activiteiten organiseren om jonge mantelzorgers in het zonnetje te zetten en zichtbaarder te maken. Zo gaan jonge mantelzorgers uit Enschede, Hengelo, Borne, Oldenzaal en Haaksbergen samen met Wijkracht JMZ klimmen bij Avatarz in Deurningen als onderdeel van de Week van de Jonge Mantelzorger.

Wijkracht JMZ:
Wijkracht JMZ biedt informatie, advies, ondersteuning én activiteiten voor deze kinderen en jongeren. We zijn aanwezig op scholen, in wijkcentra en gewoon op straat. Op die manier zijn we in de buurt en makkelijk bereikbaar.

Voor meer informatie over de Week van de Jonge Mantelzorger en de “Meer dan je denkt”-campagne, bezoek www.weekvandejongemantelzorger.nl

Voor alle informatie gaat u naar Praatje Pot via thuisgekookt.nl/praatjepot of door te bellen naar 085-0608768. 

De hele maand juni staat bij Stichting Thuisgekookt in het teken van Praatje Pot. Tijdens deze maand biedt Stichting Thuisgekookt de mensen die altijd klaarstaan voor een ander én de mensen voor wie zij zorg dragen de kans om helemaal gratis de hulp van één van de meer dan 108 thuiskoks die zich in Hengelo bij de stichting aansloten uit te proberen. Door één à twee keer per week wat hulp bij de warme maaltijd te organiseren met behulp van een vrijwillige thuiskok uit de buurt, hoopt Stichting Thuisgekookt de druk op mantelzorgers te verlichten en het leven van mensen in een kwetsbare situatie aangenamer te maken.

Maar liefst vijf miljoen mensen dragen in Nederland zorg voor een ander. Deze mantelzorgers verlenen zorg aan iemand in hun directe omgeving die kampt met bijvoorbeeld een chronische ziekte, beperking, psychische kwetsbaarheid of verslaving. Vaak vergt dat veel van iemand en maar liefst 9% van deze mantelzorgers, een groep van 460.000 mensen, voelt zich dan ook zwaar belast. Stichting Thuisgekookt wil juist de mensen die altijd voor een ander klaarstaan een helpende hand bieden. Door één van de 21.000 bij Stichting Thuisgekookt aangesloten vrijwillige thuiskoks in te schakelen voor één a twee keer per week wat hulp bij de warme maaltijd, wordt de druk vaak al aanzienlijk verminderd. Om mensen te laten uit proberen hoe gezellig, gezond en lekker een maaltijd van iemand uit de buurt kan zijn, betaalt Stichting Thuisgekookt de eerste proefmaaltijd!

Een thuiskok van Stichting Thuisgekookt
Thuiskoks van Stichting Thuisgekookt zijn enthousiaste hobbykoks die vrijwillig, voor de kostprijs van de ingrediënten, koken voor een buurtgenoot. Zij worden gekoppeld aan buurtgenoten in een kwetsbare situatie, voor wie het lastig is om iedere dag zelf te koken, en brengen daar één of twee keer per week een warme maaltijd. Deze thuiskoks maken bovendien tijd voor een gezellig praatje. Omdat het vrijwilligers zijn, hoeft de aanvrager enkel de kostprijs van de ingrediënten te betalen: tussen de drie en zes euro per maaltijd. Daarnaast worden de maaltijden ook aan de deur gebracht, als zelf ophalen niet meer lukt.

Meer dan een warme maaltijd
Het ontvangen van maaltijden van een kokende buurtgenoot gaat verder dan alleen lekker en gezond eten. Mensen in een kwetsbare situatie worden gekoppeld aan een vaste buurtgenoot die iedere week een (aantal) keer langskomt met een portie avondeten. Op deze manier wordt er een hechte band opgebouwd tussen thuiskok en de ontvanger van de maaltijd. Uit onderzoek blijkt dat niet alleen gevoelens van eenzaamheid hierdoor afnemen maar ook de zelfredzaamheid van de ontvanger toeneemt.

Praatje Pot: ook voor de jonge mantelzorger
Eén op de vijf jongeren onder de 24 jaar groeit op met zorg in het gezin. Zij hebben daardoor zorgtaken, maken zich veel zorgen of ervaren een tekort aan zorg, wat grote impact kan hebben op hun leven. Het kan best een stap zijn om zorg uit handen te geven, hulp te ontvangen of iets nieuws te proberen. Tijdens Praatje Pot, dat samenvalt met de Week van de Jonge Mantelzorger van 1 t/m 7 juni, kunnen ook jonge mantelzorgers gratis proberen of een thuiskok verlichting biedt. Zeker weten dat er een paar keer per week een gezonde, warme maaltijd wordt gebracht bij jezelf of degene voor wie je zorg draagt kan een wereld van verschil maken..

Meld je aan! Aanmelden voor Praatje Pot kan de hele maand juni via thuisgekookt.nl/praatjepot of door te bellen naar 085-0608768. Praatje Pot is er speciaal voor de mensen die in één van de 22 focusgemeenten van Stichting Thuisgekookt wonen (Amstelveen, Apeldoorn, Arnhem, Assen, Delft, Den Bosch, Den Haag, Doetinchem, Gouda, Hengelo, Katwijk, Leiden, Leidschendam-Voorburg, Middelburg, Nieuwegein, Nijmegen, Nissewaard, Purmerend, Tilburg, Utrecht, Velsen, Westland). Een medewerker zal contact opnemen om de wensen door te spreken zodat gezocht kan worden naar een goede, passende thuiskok. Als de proefmaaltijd achter de rug is, wordt opnieuw contact opgenomen om de ervaringen door te nemen. Is er geen goede match ontstaan? Dan zoekt Stichting Thuisgekookt graag verder naar een nieuwe thuiskok. Je zit nooit ergens aan vast, dus helemaal geen maaltijden meer ontvangen is ook geen probleem.

Over Stichting Thuisgekookt
Stichting Thuisgekookt faciliteert wat vroeger heel normaal was: buren die zorgen voor elkaar. Door zorgvuldige, persoonlijke matchmaking tussen mensen in een kwetsbare situatie en een behulpzame buurtgenoot en een intensieve samenwerking met hulpverlening, draagt Stichting Thuisgekookt bij aan verschillende maatschappelijke effecten, zoals: langer zelfstandig thuis wonen, verminderde belasting van hulpverleners, gezondheidswinst en daarmee uitstel van zorg en betere integratie van mensen met een bijzonderheid of handicap. Hierdoor wordt de buurt op micro- en de samenleving op macroniveau socialer, gezonder én duurzamer.

Voor alle informatie gaat u naar Praatje Pot via thuisgekookt.nl/praatjepot of door te bellen naar 085-0608768. 

Vandaag werden ontbijttassen uitgedeeld aan kinderen van 4-12 jaar uit gezinnen in Hengelo waar sprake is van voedselnood. Voor dit project sloegen Wijkracht en Rode Kruis Twente de handen ineen. Op dit moment is het project gestart op kleine schaal; tientallen kinderen kregen een ontbijttas. Intussen wordt verder gewerkt aan een inventarisatie zodat helder wordt hoeveel kinderen in Hengelo deze hulp nodig hebben. Ook zoekt het Rode Kruis samenwerking met lokale partijen om meer financiële middelen beschikbaar te krijgen.

De dag beginnen met een ontbijt. Dat is voor de meeste mensen zo vanzelfsprekend dat je er nauwelijks bij stilstaat. Er is echter een groeiende groep voor wie het -mede vanwege inflatie en stijgende vaste lasten- een dagelijks gevecht is om een ontbijt op tafel te kunnen zetten. Ook in Hengelo zijn er kinderen die regelmatig met een lege maag naar school gaan. Vandaar de samenwerking tussen Wijkracht en Rode Kruis Twente om deze kinderen te helpen.

Bijdragen aan ontwikkeling van kinderen en bewustwording creëren
Projectleider Estelle Kosterink levert expertise, zorgt voor de inkoop en zet Rode Kruis-vrijwilligers en Ready2Helpers in. “Hier staat het Rode Kruis voor: kwetsbare mensen helpen in nood. Een goed en gezond ontbijt is essentieel voor de groei en ontwikkeling van kinderen. Het draagt bij aan betere leerprestaties. Daarnaast creëren we met dit project bewustwording rondom het belang van een gezond ontbijt en kijken we naar vervolghulp.”

Steuntje in de rug
De ontbijttassen hebben een waarde van €10 en bevatten voor een week ontbijt voor 1 kind. Ze worden uitgedeeld aan gezinnen waarvan de kinderen in voedselnood verkeren. Ellen Wolkorte, schooldirecteur van Anninkschool, is blij met dat al haar leerlingen een ontbijt kunnen hebben. ‘Geen ontbijt kunnen geven geeft bij de ouders stress, want je wilt het beste voor je kind. Het is zo fijn dat een kind met voldoende energie aan een dag kunnen beginnen.’
Er heerst nog veel schaamte over armoede, merkt ook Ellen. ‘Kinderen in de klas zeggen niet zo snel dat ze geen ontbijt meehebben of vinden het zelfs al “normaal” dat ze niets bij hun hebben. Via een Sint/Kerstactie afgelopen jaar hadden wij contact gekregen met ouders die met moeite rondkomen. Hen hebben we benaderd en zo kunnen we nu deze kinderen een ontbijttas aanbieden. Wij hopen natuurlijk dat dit het begin is om een grotere groep kinderen in armoede met een ontbijttas te kunnen helpen in een belangrijke behoefte,’ besluit Ellen Wolkorte.