Categoriearchief: Sport

Sport nieuws

Foto van mensen die wandelen voor de nationale diabetes challenge

Wandel mee met de Nationale Diabetes Challenge vanaf 4 mei 2022!

Bewegen is goed voor iedereen, maar al helemaal voor mensen met diabetes type 2. Het kan ervoor zorgen dat je minder medicijnen nodig hebt en gewicht verliest.

Heb je diabetes of wil je gewoon lekker gezond het voor jaar ingaan? Dan is de NDC ( Nationale Diabetes Challenge) misschien wel iets voor jou. Dit is een initiatief van de Bas van de Goor foundation. www.nationalediabeteschallenge.nl

Wandel mee vanaf Sabina Klinkhamerweg en Slangebeek

In Hengelo gaan we met de NDC de wandelchallenge aan! We gaan vanaf 4 mei elke woensdag om 9.30 uur 20 weken lang vanaf de Woolderes, Sabina Klinkhamerweg 10 wandelen.

Onze beweegcoach van Wijkracht, Mitchel Ganeshi, zal hier uiteraard bij zijn voor de sportieve begeleiding.

Vanaf 9 mei start er ook een groep vanaf Slangebeek Straatsburg 21 om 19.00 uur. Deze is samen met Positief Slangenbeek georganiseerd. Hier zal Riny van Duyn (Welzijn op recept) voor Wijkracht aanwezig zijn voor de begeleiding.

Ook zullen er andere professionals meewandelen. Zoals de podo -en fysiotherapeut en een huisarts. Tijdens het wandelen kun je ze vragen stellen over hoe gezond en fit te blijven. Natuurlijk gaan we het na 20 weken feestelijk afsluiten en wie weet ontstaan er mooie wandelgroep die doorgaan.

𝐌𝐞𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐞𝐥𝐞𝐧?

Gezellig! Je kunt je aanmelden via deze site: www.nationalediabeteschallenge.nl/hengelowoolderes of via: https://bvdgf.planjeevent.nl/inschrijven/486688

Tot woensdag 4 mei of donderdag 9 mei!

 

Vitaal en fit Bij Mozart met de beweegcoach van Wijkracht

Vanaf donderdag 21 april zullen er elke donderdag Bij Mozart bewegingsactiviteiten georganiseerd door de sportcoach van Wijkracht zijn van 10:00 uur tot 12:00. Op deze manier kunnen inwoners die graag willen sporten kijken wat bij hen past en helpt de sportcoach mee bij het vinden van de juiste vereniging.

Het kan best lastig zijn om te ontdekken wat voor sport het beste bij iemand past. Of om aan te kloppen bij een vereniging. Deze drempel kan letterlijk een barrière zijn. Bij Mozart aan de Mozartlaan 161 is de ontmoetingsplek waar juist deze drempel laag gehouden wordt. Ook op gebied van sport en activiteiten.

Daarom is er vanaf 21 april elke donderdag de beweegcoach van Wijkracht aanwezig om samen te kijken met jongeren en buurtbewoners wat het beste bij hen past en helpt hij mee om eventueel de juiste sportclub voor je te vinden en aan te melden.

Naast de leuke bewegingsactiviteiten ben je natuurlijk ook van harte welkom om een praatje te maken onder het genot van een  kop koffie of thee te drinken.

(Persbericht Wijkracht: 12 april 2022 )

 

 

dansvereniging de Krekkel

Workshop flitsende folklore Enschede

Zin in een leuke uitdaging dit voorjaar? Denk eens aan een workshop folklore dansen. De Krekkel organiseert een 5 daagse workshop om iedereen op een laagdrempelige manier kennis te laten maken met deze activiteit.
Tijdens deze workshop leer je de basisbeginselen van folklore dansen en zelf ook uiteraard enkele dansen. Dus geen tango, Engelse wals en foxtrot, maar meer polka, uitbeeldingsdansen en stepmobiel.
We dansen vanzelfsprekend op live muziek.

De aanmelding is open voor iedereen vanaf ongeveer 40 jaar, man of vrouw, alleen of met meer, iedereen is welkom. Ervaring met dansen is niet nodig.
Naast de actieve avonden met volop bewegen is het natuurlijk ook gewoon gezellig.

De afsluiting van de workshop is een optreden van de deelnemers waar zij voor familie en bekenden kunnen laten zien welke dansen ze geleerd hebben.
De workshop start op 11 mei en is op 5 woensdagavonden van 8 tot 10 uur in speeltuingebouw ‘t Heelal aan de Siriusstraat in Enschede.

De eerste avond is gratis en voor het vervolg zijn de kosten slechts 30 Euro voor de resterende 4 avonden waarbij koffie en een consumptie zijn inbegrepen.
Voor meer informatie of aanmelding bel 053-4768655 of 06-83901932, of kijk op de facebookpagina van de Krekkel.
Lijkt je dit leuk, aarzel dan niet en vraag meer informatie of meldt je direct aan.

Handje helpen met vakantiespelen

Plezier voor kinderen in de vakantie.
In de meivakantie en zomervakantie
door Stefan Wegdam

De vakantiespelen in Hengelo wordt nieuw leven ingeblazen. Kinderen kunnen in twee vakantie op meer locaties spelen dan vorig jaar. “Maar we hebben daarvoor ook meer vrijwilligers nodig. Het zou mooi zijn als ze zich de komende tijd aanmelden”, zegt Errol Herder namens de organisaties van de vakantiespelen.

Er zijn twee vakanties waarin de kinderspelen worden gehouden.” Als je iets goeds wilt doen voor de maatschappij, zou je moeten gaan helpen bij de vakantiespelen”, vindt Errol Herder. Er wordt geprobeerd om in de laatste week van de meivakantie en de laatste twee weken van de zomervakantie iets moois op poten te zetten. Dat is van 2 tot en met 6 mei en van 15 tot en met 19 en van 22 tot en met 26 augustus. Van maandag tot  en met vrijdag zijn er dan activiteiten voor kinderen in de basisschoolleeftijd. “Het is bedoeld voor kinderen om weer bij elkaar te komen. Ze kunnen hun buurkinderen ontmoeten en bewegen. De vakantiespelen zijn vooral heel belangrijk voor kinderen die niet op vakantie gaan, maar ze zijn voor alle kinderen leuk.” Nu wil de organisatie uitbreiden. De komende vakantiespelen zijn op vier locaties. ” Door de groei van het aantal locaties zijn nieuwe vrijwilligers nodig. Al met al ongeveer vijftien”.

‘Door de groei zijn nieuwe vrijwilligers nodig’
Herder verwacht dat er wel belangstellenden zijn. “Vaak willen mensen helpen op de locatie als de spelen al begonnen zijn. Ze kijken er naar en vinden dat leuk. Maar wij zouden graag zien dat ze zich aanmelden. Dat maakt het gemakkelijker om het te organiseren. Ik verwacht dat er wel genoeg vrijwilligers zijn om het op alle locaties door te kunnen laten gaan”, zegt Herder. “Als vrijwilliger begeleid je in een grote groep activiteiten, die je zelf bedenkt. Je kunt ook alleen komen helpen wanneer het zover is en het organiseren aan anderen overlaten. Het voelt goed zoiets moois voor kinderen te doen. De vakantiespelen zijn altijd feest, dus is het heel gezellig”,weet Herder, die nu hoopt dat er zich belangstellenden melden. De vakantiespelen zijn op zeven plekken in Hengelo.

AANMELDEN BIJ ERROL HERDER

De vakantiespelen zijn bij Kulturhus Hasselo, De Tempel Groot Driene, De Hengelose Es, De Jeugd, ‘t Lansink, De Nijverheid en de dichtersbuurt. De dichtersbuurt is dit jaar voor het eerst een locatie voor de vakantiespelen. Het programma van de spelen verschilt per locatie, maar er komt ook veel overeen. Knutselen, springkussen, sporten, water en lekkernijen.
Info en aanmelden : bel of whatsapp met Errol Herder op 06-17020877

(Hengelo’sWeekblad: 15maart2022)

Veilig samen fietsen

De duofiets is een veilige en comfortabele manier om samen te fietsen. Naast elkaar genieten van de omgeving terwijl één persoon de fiets met trapondersteuning bestuurt. Op deze manier kunnen mensen met een beperking ook fietsend erop uit.

Duofiets huren
Wilt u de fiets huren of heeft u vragen? Neem dan contact met ons op telefoonnummer
088 945 57 30
Dat kan op werkdagen kan tussen 09:00 en 11:00 uur.

Kosten
De kosten voor het huren van de fiets bedragen €5,-.
Het is ook mogelijk om de fiets een weekend (vrij-ma) te huren.

Wijkracht
088 945 57 22
info@wijkracht.nl

S.v. Juliana ‘32 verzorgt gratis instuiftrainingen

Tijdens de lockdown zitten veel kinderen thuis. Buiten spelen gebeurt veel minder en daarom wil S.v. Juliana ’32 alle kinderen uit Hengelo stimuleren om lekker samen buiten te sporten.
Vanaf  dinsdag 2 maart worden er 6 weken lang iedere dinsdag, donderdag en zaterdag een instuiftraining voor kinderen tot 15 jaar. Op deze manier kunnen ze lekker sporten met leeftijdsgenootjes en kennis maken met voetbal in de buitenlucht.

Wie kan er meetrainen?
Iedereen tussen 4 en 15 jaar kunnen meedoen tijdens een van de trainingen.
 De trainingen worden georganiseerd op de volgende dagen en tijden:

Iedere dinsdag van 18.00-19.00uur voor kinderen van 7-15 jaar
Iedere donderdag van 18.00-19.00uur voor kinderen van 7-15 jaar
Iedere zaterdag van 10.0-11.00uur voor kinderen tussen 4 en 7 jaar.

Hoe kan ik mee doen?
 Meedoen is Gratis!
Aanmelden kan door een mailtje te sturen naar jeugd@svjuliana32.nl. Vermeld in dit mailtje je naam, leeftijd en de training waarbij je wil aansluiten. Je krijgt dan een mailtje terug met een bevestiging. We zijn wel verplicht om een maximaal aantal per training te hanteren. Dus vol=vol!

Wandelen in Groot-driene

Wandelen is gezond! En het is leuk om samen te doen. In Hengelo kan je je bij Wijkracht aanmelden voor wandelgroepen. Uiteraard volgens de coronaregels. Wil jij graag beginnen met wandelen of wandel je graag samen met anderen? Laat het ons weten.

Mail naar info@wijkracht.nl of  n.wielens@wijkracht.nl  of  t.diepenmaat@wijkracht.nl

Of bel naar Nicole Wielens: 06 34362572  of Tanja Diepenmaat  06 10273964
[klikbare telefoonnummers, uw telefoon belt vanzelf het nummer als u er op klikt.]

Sportfestijn H.G.V. 16 en 17 oktober 2020

Ook dit jaar gaat sportvereniging H.G.V. in de herfstvakantie en sportfestijn organiseren in het winkelcentrum Groot Driene en wel op vrijdag 16 oktober van 14.00 tot 16.30 uur en zaterdag 17 oktober van 12.00 tot 16.30 uur.

Ondanks de Covid-19 perikelen lijkt het sportvereniging H.G.V. toch leuk iets te gaan doen voor de kinderen tot 12 jaar. We hebben daartoe een behendigheidsbaan uitgezet in het pand waar voorheen Sterenborg mode zat tegenover het Noaberplein. We hebben een corona proof opstelling waarbij de ingang en uitgang verschillend zijn en de ouders vanaf het Noaberplein kunnen toekijken.

Mede met behulp van de ondersteuning van Wijkvertegenwoordiging Groot Driene en met JUMBO namens de winkeliersvereniging Groot Driene is dit festijn weer mogelijk gemaakt.

Zolang het betreffende pand nog niet in de verhuur is zijn we van plan alle zaterdagmiddagen van 12.00 tot 16.30 uur deze activiteiten voort te zetten tot aan 2021.

 

Nieuw project Wandel je Fitness brengt Hengeloërs in beweging 

HENGELO – In de wijk Groot Driene start in de week van 21 september een nieuw project; Wandel je Fitness. Dit wandelprogramma is speciaal bedoeld voor inwoners van Hengelo, met als doel hen te stimuleren om structureel deel te nemen aan wandel- en beweegactiviteiten. Het project is ontwikkeld en wordt uitgevoerd door Fitpunt Hengelo en wordt ondersteund door onder andere de Provincie Overijssel, Gemeente Hengelo en de Hengelose Wandel Unie.

Wandel je Fitness is een 10-weeks wandelprogramma door het mooie groen van de wijk Groot Driene en omgeving. Onder leiding van een vaste instructeur wordt er wekelijks in een vaste groep een andere route gewandeld. De wandelroutes duren ongeveer een uur en tevens worden er tijdens deze wandelingen spierversterkende fitnessoefeningen aangeboden om de stabiliteit, mobiliteit en belastbaarheid te vergroten.

Naast de lichamelijke inspanningen is er ook voldoende mogelijkheid om op sociaal vlak bezig te zijn. Isa Groener, één van de vaste instructeurs, vertelt; ‘Wandelen is een uitstekende activiteit om (nieuwe) sociale contacten op te doen, sportief bezig te zijn en toch gezellig kunnen praten. Tijdens de Corona-periode hebben we gemerkt dat de behoefte om Corona-proof te blijven bewegen erg groot was, naar aanleiding daarvan hebben we dit project ontwikkeld’. Daarnaast stimuleren wij het sociale aspect door na afloop de deelnemers de mogelijkheid te bieden om gezamenlijk een kop koffie of een gezonde smoothie te drinken.

Geïnteresseerden kunnen zich eenvoudig aanmelden op de website www.fit-punt.nl. De wandelingen vinden plaats op maandagavond en dinsdagochtend en starten in de week van 21 september. De kosten voor dit 10-weeks programma bedragen €9,- voor leden van Fitpunt en €15,- voor niet leden, dit bedrag is inclusief een jaar gratis lidmaatschap van de Hengelose Wandel Unie.

www.fit-punt.nl

Goed voorbereid de winterperiode in met de cursus Zeker Bewegen Hengelo 

Het aantal mensen dat overlijdt als gevolg van een val blijft toenemen. In 2018 is dit percentage met ruim 13% gestegen (4600 personen) ten opzichte van een jaar eerder meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek. Om de inwoners van de gemeente Hengelo goed voor te bereiden op de winterperiode wordt er in februari een nieuwe cursus Zeker Bewegen Valpreventie gestart.

Gladde stoeptegels, glijpartijen op de fiets, vroeg donker en minder zicht, allerlei ongemakken die horen bij de winterperiode. Om goed voorbereid deze periode in te gaan organiseert Zeker Bewegen Hengelo een nieuwe cursus voor geïnteresseerden.

Zeker Bewegen is een beweegprogramma speciaal voor 55-plussers, met als doel hen te stimuleren om structureel deel te nemen aan sport- en beweegactiviteiten. Deelnemers volgen één les per week, 10 weken lang voor een totaalbedrag van €59,-. Binnen een vaste groep krijgen zij oefeningen aangeboden die hun stabiliteit en mobiliteit vergroten, hun spieren versterken en hen veilig leren vallen en weer opstaan. De lessen duren een uur, worden rustig opgebouwd en gegeven door ervaren instructeurs. Het traject bevat tevens een interessante workshop, hierbij kan gedacht worden aan een ontspannende yogaclinic of een weerbaarheidsworkshop. Het programma is ontwikkeld en wordt uitgevoerd door Fitpunt en wordt ondersteund door onder andere de Gemeente Hengelo en Wijkracht.

Iedereen doet de oefeningen – gebaseerd op herkenbare dagelijkse situaties – op eigen niveau en merkt al snel resultaat in de praktijk. Deelnemers doen sociale contacten op, voelen zich fitter en energieker, hebben meer spierkracht, een betere conditie en een gezond(er) gewicht en ervaren meer mentale rust en vertrouwen in de eigen beweegmogelijkheden. Ook eventuele valangst neemt af, doordat men leert hoe een val te breken zodat deze geen of minder nare gevolgen heeft. Henni Kamp – één van de eerste deelnemers – is erg enthousiast en volgt nog steeds wekelijks met veel plezier de lessen. ‘Door het programma voel ik me een stuk soepeler, vooral bij het opstaan vanaf de grond merk ik een groot verschil. Ook ben ik minder bang om te vallen en mocht ik toch uitglijden dan weet ik precies wat ik wel en niet moet doen’. De nieuwe cursus start dinsdag 11 februari. Aanmelden is mogelijk tot 8 februari en kan door te bellen naar 074- 242 12 10 of een mail te sturen naar info@zekerbewegenhengelo.nl.

www.zekerbewegenhengelo.nl
info@zekerbewegenhengelo.nl
Sportcentrum Fitpunt
P.C. Hooftlaan 50
074- 242 12 10